Recomendación que dar de desayunos y meriendas y almuerzos
Esto de acuerdo a la edad y tipo de alimentos que necesiten los niños
Desayuno
Café o chocolate, milo, colada en leche, pan o arepa, huevos, tostados y fruta, queso.
Meriendas eje
Colada, agua panela en leche, torta, galletas,
Todos los días se pueden variar
Almuerzos ej.
Semana 1 | lunes | martes | miércoles | jueves | viernes |
budín de verduras con carne | lentejas | alverjas | sopa de pasta | frijoles | |
porte de mandarina | arroz | arroz | arroz | ensalada | |
jugo | maduro | ensalada | banano | maduro | |
arroz | jugo | jugo | postre | jugo | |
papa frita | postre | postre | ensalada | postre | |
ensalada | ensalada | ensalada | jugo | arroz |
Cada semana se puede variar el principio y las ensaladas. Los jugos siempre en leche.
Los alimentos que se sirvan son de acuerdo a las edades y tipo de alimentos que necesite cada niño todo esto guiado con un nutricionista
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